苦瓜子壯陽，需先辨體質

苦瓜子可益氣壯陽，但也需辨清體質。

　　苦瓜子，也稱“苦瓜仁”、“苦瓜仁”，顧名思義，就是葫蘆科攀援植物苦瓜的種子。

　　據監測，苦瓜子中富含苦瓜素、纖維質、蛋白質，以及碳水化合物、植物脂肪等多種營養物質，具有一定的食療和保健價值。

　　中醫認為：苦瓜子，味苦、甘;入腎、脾經;具有益氣壯陽的功效;適量食用，對於男性早泄、遺精等症具有一定的緩解作用;長期食用，對於男性不育，也可起到一定的防治功效。

　　苦瓜子可益氣壯陽，但也需辨清體質。

　　積善堂專家指出，苦瓜子的壯陽功效，主要體現在對於腎火積熱引起的早泄、遺精等症的改善。其原因在於，苦瓜子可消散腎火熾盛引起之邪熱。

　　相反，對於體弱虛寒引起的陽痿症狀，食用苦瓜子，則會使體質更偏虛寒，容易造成陽痿症狀的加重。

　　因此，成年男性在食用苦瓜子前，最好先到正規的中醫診療機構辨清體質，然後再決定是否食用。