就是睡得晚了點，也會影響康復嗎？

时间: 2020-08-31 11:43 来源: 盛美佳中醫前列腺科作者: 章子仕

他戒了手淫，戒了酒，但是有壹個習慣沒改

主任讓他每天走8000步

讓他走向了康復

患者唐某到積善堂就診時已經尿頻2年，早泄10余年。

他曾有8年左右手淫史，有久坐、熬夜、飲酒等習慣，已經在多家醫院檢查並治療過。

他的癥狀有：

1、尿頻（白天小便12-15次）、輕微尿急、夜尿2-3次；

2、腰骶部疼痛；

3、重度早泄（性生活2分鐘不到）、堅而不久、晨勃每周1-2次，夜勃無；

4、陰囊潮濕、健忘、失眠脫發、偶爾口幹、怕熱、多汗、時有耳鳴；

5、大便每天1-2次，壹半成形壹半不成形、遇冷或吃生冷食物腹瀉、喝酒後腹瀉、無排便費勁、腸胃差。

他的B超檢查可見前列腺大小約橫向尺寸42mm縱向尺寸27mm，前後徑31mm，形態正常，包膜完整，內部回聲欠均勻。

他的脈相顯示前列腺有功能下降，又有器質性病變，可以確診為前列腺增生、慢性前列腺炎。

門診主任分析了他的病情：

唐某才31歲，腺體增生已經不小，說明腺體功能下降嚴重，出現生理性增生，以增生的健康腺體來彌補腺體功能的不足；看不到病竈很可能是因為鈣化病竈被僵死硬化組織包裹太深，聲波探測不到，治療壹段時間後包裹組織松解，鈣化病竈才會顯露出來。

前列腺局部的毛細血管壞死會導致血液循環和微循環都出現問題，引發腺體局部或整體的彈性發生改變，神經傳導出現問題，代謝不良和腺體的基本功能下降。

微循環不良則會導致腺體局部的代謝廢物不能排出體外，對人體形成刺激，引發疼痛。

神經末梢出現壞死會導致性刺激的傳導功能受損，出現排尿問題說明腺體病變已經影響到了排尿閥門，讓它開不利，關不緊；出現性功能減退說明腺體病變已經影響了性刺激的傳導，還影響了排精閥門，讓排精閥門關不緊，稍加刺激就會引發射精。

唐某完成了壹個療程的胃腸功能調整，第二個療程治療結束，B超檢查就看到了鈣化病竈。

第三個療程開始後沒多久，唐某就反饋：“我出現癥狀反復了。”

他本來已經改善得不錯的晨勃沒了，醫生助理建議他來面診。

他頂著熊貓眼來了，門診主任問：“妳壹直都睡得很晚嗎？”

唐某說：“也還好吧。”

壹溝通，他癥狀反復的原因就出來了：

“他常常熬夜，從前壹周至少有1-2個晚上通宵打遊戲。現在不熬通宵了，但玩遊戲導致他睡的很晚，淩晨1：00左右才上床睡覺。他沒有得到好的休息，勃起就不會好。”

門診主任指出：“妳的工作壹坐就是壹天，再加上晚上熬夜，肯定會癥狀反復。”

唐某很想不通：“我已經戒除了手淫，戒了酒，飲食方面也很註意，就是睡得晚了點，也會影響康復嗎？”

門診主任告訴他：“久坐熬夜可以把療效抵消壹半。要遊戲，還是要健康的男性功能，妳自己選擇。”

唐某想了壹下說：“以後不玩了。但早睡我睡不著，怎麽辦？”

針對唐某的情況，門診主任建議他：每天晚飯後下樓走8000步，晚上10點左右就上床，不看手機，睡不著也要閉上眼睛養神。

壹周後他反饋：“能睡得很香，晨勃恢復正常了。”

2019年9月，唐某病竈崩解到了3MM以下，他停止了治療，至今未復發。

門診主任說：

醫囑裏常常讓患者多走動。讓唐某走八千步，是希望患者運動來提升他的陽氣正氣，增強體質加速康復。他做到了，血液循環貫通，癥狀改善就很明顯。走累了正好早點睡覺。

積善堂提醒各位患者：

從西醫的角度來說：人體的免疫力都在晚間入睡之後形成。每天晚上11點到淩晨1點之間，是免疫力形成最好的時間段。熬夜的人群錯過了這個時間，免疫力低下，就容易被慢性疾病侵蝕。在慢性疾病的康復過程中，免疫力低會導致康復緩慢。

中醫主張到了晚上，陽氣應該內收，應該回歸本位。熬夜，陽氣就不能回歸本位，就會慢慢耗散。沒有足夠的陽氣，患者會體虛，易發疾病，或者讓疾病的康復變慢。

所以，不熬夜是慢性前列腺疾病患者順利康復的壹個重要因素。

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